Posilování - anatomický průvodce, 2.rozšířené vyd.

Sport

Posilování - anatomický průvodce, 2.rozšířené vyd.

Běžná cena: 699,- Kč
Vaše cena: 594,- Kč

Posilování - anatomický průvodce, 2.rozšířené vyd.

Autor: Delavier Frédéric

EAN kód: 9788072324705
Nakladatel: Kopp
Vydáno: 2010
Počet stran: 192
Rozměr: 195x255 mm
Stav: Nové zboží
Vazba: Měkká vazba
Foto nebo ilustrace: Barevné

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.
Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko.
Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Dostupnost: skladem celkem 5 ks, odesíláme do 24 hodin

Dále vám můžeme nabídnout:

Posilování - anatomický průvodce
Delavier Frédéric, ISBN: , KOPP
Netterův anatomický atlas člověka 7.vydání
Netter Frank H. , ISBN: 978-80-264-3212-8, CPress
Golf - dlouhá hra - Průvodce sportem
Kölbing Alexander, Steinfurth Achim, ISBN: , KOPP
Golf - krátká hra - Průvodce sportem
Kölbing Alexander, Steinfurth Achim, ISBN: , KOPP
Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem
Katja Kuhn, Nüsser Stephan, Platen Petra, ISBN: , KOPP
Adobe Creative Suite 2 Průvodce grafika
Golding Mordy, ISBN: 978-80-251-1288-5 , CPress
Akta Bond - neoficiální průvodce světem agenta 007
Lane Andy, Simpson Paul, ISBN: 978-80-204-1790-9, Mladá fronta
Joomla Podrobný průvodce tvorbou a správou webů
Rahmel Dan , ISBN: 978-80-251-2714-8, CPress
Křivoklátsko - průvodce po České republice
Zíková Marcela, ISBN: , Olympia
Nebojte se Internetu Průvodce Internetem i bez počítače
Kovanic Jan , ISBN: 80-7226-399-4, CPress
Nero 8 - kompletní průvodce vypalováním CD a DVD
Pecinovský Josef a kolektiv, ISBN: , Grada